【新常識】食べる前の「1杯のお水」が歯の白さを守る理由

こんにちは、スタッフひろみです

 

カレーやコーヒーなど、着色しやすいものを食べる時、皆さんは何か対策をしていますか？

実は、食べる「直前」に1杯のお水を飲むだけで、着色汚れをグッと防ぐことができるんです！

 

理由はズバリ、歯の「乾燥」を防ぐため。

 

お口が乾いた状態で色の濃いものを食べると、歯がスポンジのように色素を急速に吸収してしまいます。また、乾燥すると唾液のバリア機能も落ちてしまいます。

食べる直前にお水を飲んで歯の表面をしっかり潤しておけば、色素がツルンと滑って付きにくくなるのです！

 

「食べる前の潤い補給」と「食べた後のうがい」

この2つの簡単習慣で、白い歯を賢くキープしましょう！

 

 

いかがでしたでしょうか？参考になれば幸いです

次回もお楽しみに♪